Segarkan Kaki dengan Bahan Alami

Segarkan Kaki dengan Bahan Alami

Segarkan Kaki dengan Bahan Alami

Segarkan Kaki dengan Bahan Alami

Kulit kaki seringkali tidak terawat dan kering, terutama bagian tumit kaki sering jd masalah karena kering dan pecah-pecah. Membuat kita sering tidak pede. Apalagi bila setiap hari beraktivitas dengan memakai sepatu berhak tinggi,tentu akan membuat kaki lelah.


Ada baiknya sesekali merawat kaki dengan bahan-bahan alami untuk merilekskan kembali kaki kita,seperti bahan2 dibawah ini:

-serai
Serai pada umumnya digunakan untuk bumbu pelengkap masakan,agar baunya harum dan menguatkan rasa masakan. Tapi ternyata serai juga memiliki manfaat memberi efek rileks. Caranya,rebus 600gr batang serai beserta akarnya sampai aromanya tercium. Kemuadian rendam kaki ke dalam air serai hangat. Air serai akan mengurangi ketegangan otot kaki.

-madu+ sabun cair

Khasiat madu memang sudah tidak diragukan lagi untuk kulit,termasuk merilekskan kembali kaki yang lelah. Campurkan madu sabun cair, ekstrak vanila,dan minyak almond. Aduk-aduk sampai rata. Setelah rata, ambil sedikit campuran tersebut dan oleskan pada kaki yang lelah sambil dipijat-pijat ringan.

-es batu
Es batu selain berguna untuk meredakan pembengkakan dan luka bakar,ternyata juga berguna untuk merilekskan kaki karena efek dinginnya. Bungkus beberapa es dan bungkus dengan kain katun untuk mempermudah penyerapan. Kemudian kompres pada bagian kaki yang terasa lelah hingga rasa lelah mereda.

-air beras

Untuk mengatasi kaki bengkak karena memakai sepatu sempit,coba gunakan air beras. Air beras sangat berguna untuk meningkatkan sirkulasi mikro pada peredaran darah. Sebaiknya air beras tidak langsung dibuang,tambahkan saja satu sendok the baking powder,aduk-aduk hingga tercampur. Rendam kaki di air beras selama kurang lebih 15 menit. Kaki yang bengkak akan lebih rileks karena peredaran darah kembali lancar.

author
Author: 
General web fan. Bacon geek. Explorer. Award-winning reader. Music junkie. Zombie aficionado.

Related Post "Segarkan Kaki dengan Bahan Alami"

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Dan Cepat Untuk Wanita
Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Dan Cepat
Yang Alami, Yang Aman untuk Kulit
Yang Alami, Yang Aman untuk Kulit Banyak
Alpukat untuk Kulitmu
Alpukat untuk Kulitmu Alpukat sudah tidak diragukan

Leave a reply "Segarkan Kaki dengan Bahan Alami"